Наш мир наполнен различными шумами и звуками. Они сопровождают нас на каждом шагу, окружают в повседневной жизни. Шум уличных переходов, голоса и шорохи суетливых людей, рокот автомобилей и гудок поезда — все эти звуки стали для нас привычными, иногда мы их даже не замечаем.
Способность воспринимать звуки с помощью органов слуха – это специальная функция человеческого организма, которая осуществляется через звуковые колебания окружающей среды. Слух позволяет нам наслаждаться музыкой, разговаривать, узнавать о происходящих вокруг событиях и ощущать мир вокруг. Органы слуха позволяют оценить громкость, тон и качество звуков, а также различать и идентифицировать их. Порой каждый из нас устает от количества шума вокруг и стремится к тишине. Тишина — это не только отсутствие звуков, но и возможность отдохнуть, найти внутренний покой и насладиться простотой окружающего мира.
Несмотря на нередкое желание побыть в тишине, мы сильно нуждаемся в звуках, они способны вызывать эмоции и переносить нас в другие миры. Музыка, например, может поднять настроение, вызвать ностальгию или вдохновить на действие. Различные звуки могут стать источником вдохновения для творчества, стимулировать фантазию и пробуждать чувства. Звуки могут влиять на настроение и здоровье человека как благотворно, так и негативно. Попробуем разобраться с этим.
Что такое звук?
Звук по физическим характеристикам представляет собой распространяющиеся в пространстве волнообразные механические возмущения частиц упругой среды. Звуковая волна имеет такие свойства, как амплитуда (величина колебаний частиц), частота (количество колебаний за единицу времени) и скорость распространения. Под воздействием звуковых волн возникают колебания барабанной перепонки в ухе, которые затем переводятся в электрические сигналы и воспринимаются человеком как звук.
Таким образом, воздух является передающей средой, в которой звук распространяется от источника к приемнику — к нашему уху. Если между источником и приемником исключить передающую звук (упругую) среду, то звуковые волны распространяться не станут и приемник их не воспримет. Упругие вещества очень хорошо проводят звуки, к ним можно отнести металлы, жидкости, газы и древесину. Звуковая волна, также как и другие механические волны, распространяется с течением времени и с определенной скоростью. Скорость звука зависит от свойств среды, в которой звук распространяется.
К источникам звука относятся обязательно колеблющиеся тела. Существуют как естественные (природные), так и искусственные источники звука. К естественным источникам относятся: пение птиц, шум ветра, течение реки, шум прибоя, а также рычание, плачь, речь т.д. К искусственным же относятся те, которые способны создавать шум или звук изобретенных человеком предметов, например: скрип двери, гитарная струна, шум автомобилей, звон колоколов и др.
Громкость того или иного звука выражается в числовом значении. Однако на деле уровень громкости – величина субъективная. Она зависит от частоты звука и звукового давления.
Уровень звука и шума измеряется в децибелах с помощью специальных измерительных приборов. Эти приборы измеряют уровень звукового давления. Для измерения уровня звука и шума используются разные шкалы децибелов, включая шкалу А (dBA), шкалу С (dBC) и шкалу Z (dBZ). Шкала А используется для измерения уровня звука, который человек может слышать, и имеет наибольшую чувствительность в диапазоне частот, соответствующем человеческому слуху. Шкала С используется для измерения низкочастотных звуков или шума среднечастотных и высокочастотных звуков. Шкала Z используется для измерения общего уровня звукового давления без учета частотного диапазона.
Для правильного измерения уровня звука и шума прибор должен быть расположен на определенном расстоянии от источника звука, обычно 1 метр. Результаты измерения обычно выражаются в децибелах по отношению к определенному уровню опорного давления звука, который обычно принимается равным 20 микропаскалям.
Государственные и международные стандарты определяют допустимые предельные уровни звука и шума для различных мест и ситуаций, например, для рабочих мест, жилых зон, дорожного движения и промышленных объектов. Эти ограничения помогают защищать здоровье и благополучие людей и снижать возможные негативные воздействия шума на окружающую среду.
Слуховые ощущения, которые у нас вызывают различные звуки, во многом зависят от амплитуды звуковой волны и ее частоты. Амплитуда и частота являются физическими характеристиками звуковой волны. Этим физическим характеристикам соответствуют определенные физиологические характеристики, связанные с нашим восприятием звука. Такими физиологическими характеристиками являются: громкость, высота, тембр звука.
В прошлом веке было замечено, а в дальнейшем доказано, что музыкальные звуки приводят к вибрации каждой клетки в нашем организме, происходит это с помощью электромагнитных волн. Под воздействием музыкальных нот у человека может изменяться кровеносное давление, глубина, а также ритм дыхания, частота сердечных сокращений. Неприятные же звуки вызывают спазмы желудка, тошноту, меняют вкусовые ощущения. Некоторые произведения композиторов могут приводить к умиротворению и спокойствию, а другие к паническим атакам и раздражительности.
Негативное влияние звука на человека
Жители современных мегаполисов настолько привыкают к окружающим звукам города, что порой даже их не замечают. Найти тихое спокойное место становится все сложнее. Журналист и профессор Нью-Йоркского университета Джордж Фой (George Foy) провел эксперимент по поиску «тихого» места на нашей планете, и пришел к выводу, что даже в Антарктиде и самых отдаленных лесах Амазонки рано или поздно появится шум пролетающего самолета. Даже самые отдаленные уголки на Земле сегодня «засорены» человеческим шумом. Но так ли вредит человеку нахождение бок о бок с постоянным городским шумом?
Различные звуки, в том числе шум имеют существенное негативное влияние на человека, включая следующие аспекты:
1. Здоровье. Постоянное присутствие шума в жизни человека угнетает центральную нервную систему, вызывает выработку гормонов стресса: адреналина и кортизола, что в свою очередь может вызывать стресс, который приводит к повышенному кровяному давлению, сердечным заболеваниям и проблемам с сном. Длительное пребывание в шумных условиях может также приводить к снижению иммунной системы и ухудшению общего здоровья.
2. Концентрация и работоспособность. Шум отвлекает человека и мешает сосредоточиться на задачах или работе. Это может привести к снижению эффективности работы и принятию ошибочных решений.
3. Психологическое состояние. Многие люди испытывают раздражение, раздражительность и даже депрессию из-за постоянного шума в своей жизни. Это может приводить к ухудшению настроения, конфликтам и снижению качества жизни.
4. Социальное взаимодействие. Шум может мешать коммуникации и создавать преграды для общения с другими людьми. Это может вызывать чувство изоляции и ухудшение социальных отношений.
5. Слух. Постоянная экспозиция шума может даже привести к ухудшению слуха и другим проблемам со слухом, таким как тиннитус (постоянный звон в ушах).
В целом, негативное влияние шума на человека может быть серьезным и привести к различным проблемам со здоровьем и благополучием. Поэтому важно принимать меры для уменьшения шума в окружающей среде и обеспечения тишины в жизни. Следует беречь свои уши от громких звуков и соблюдать определенные меры профилактики, чтобы снизить негативное влияние звуков на человека. Давать себе отдыхать от шума, проводить больше времени на природе, спать в помещениях, где не слышно звуков улицы, использовать шумоподавляющие средства при работе на шумном производстве, находиться на безопасном расстоянии от колонок или за ними при прослушивании музыки и т.д.
Благотворное влияние звуков на человека
Помимо негативных аспектов влияния звука на человека, нельзя не отметить и его благотворное влияние. Гармоничные звуки имеют многочисленное позитивное влияние на человека. Вот некоторые из них: 1. Релаксация и снижение стресса: звуки природы (пение птиц, раскаты грома, шум дождя, шелест листьев и др.) и мелодии с низким темпом могут помочь расслабиться и снизить уровень стресса человека. Это связано с их природными и гармоничными звуками, которые могут иметь успокаивающий и медитативный эффект.
2. Улучшение настроения: музыка и другие приятные звуки могут повысить уровень таких гормонов как серотонин и эндорфин, что приводит к улучшению настроения, снижению боли, повышению мотивации и наполнению энергии.
3. Повышение концентрации и продуктивности: некоторые виды звуков, такие как белый шум или спокойная, фоновая музыка, могут помочь повысить концентрацию и уровень продуктивности. Они могут сглаживать внешние мешающие звуки и создавать "зону комфорта" для работы или изучения.
4. Стимуляция мозговой деятельности: некоторые звуки могут активировать различные области мозга, что способствует развитию музыкального и художественного восприятия, а также улучшению памяти и когнитивных способностей.
5. Улучшение сна: тихие, ритмичные звуки могут создавать атмосферу спокойствия и помочь расслабиться перед сном. Также звуки природы, такие как шум волн или шум леса, могут иметь успокаивающий эффект и способствовать качественному сну. Все эти положительные эффекты оказываются на человека и звуки поющих чаш.
Важно отметить, что каждый человек может реагировать по-разному на одни и те же звуки в силу особенностей своего здоровья и психики.
Шумы и звуки окружающего мира — это неотъемлемая часть нашей жизни. Они помогают нам познавать окружающую среду и подключают наши чувства к бесконечному спектру впечатлений. Некоторые звуки, например, громкий шум, могут иметь негативное влияние и вызывать стресс или раздражение. А некоторые гармоничные звуки наоборот вызывают улучшение настроения, расслабление и помогают бороться со стрессом. Поэтому важно находить баланс, выбирать звуки, которые приятны и создают комфортную атмосферу для каждого отдельного человека.
Comments